Skip to main content

Neocortex

MindLab Teens (13–15 години)

Времетраење: од 14:00 до 16:00 ч.

Простор за самоспознавање, личен раст и развој на зрелоста.

Модул 1: Идентитет и лични вредности

– Градење автентичност и самопочит
– Препознавање здрави и неподдржувачки релации

Модул 2: Емоционална интелигенција и критичко мислење

– Регулација на емоции и справување со неуспех
– Препознавање когнитивни искривувања и влијанија

Модул 3: Социјални вештини и лидерство

– Тимска работа, асертивна комуникација и лидерство
– Врснички притисок и поставување лични граници

Модул 4: Справување со стрес и анксиозност

– Практични техники за смирување и самогрижа
– Mindfulness, телесна свесност и рутина

Модул 5: Семејство и односи

– Почит, доверба и комуникација со родители
– Препознавање насилно и ризично однесување

Модул 6: Технологија и финансиска писменост

– Одговорно користење технологија и дигитален идентитет
– Основи на финансиска писменост и лична организација